北京时间3月21日20时50分，经过约7小时的出舱活动，我们神舟十九号乘组航天员蔡旭哲、宋令东、王浩泽密切协同，圆满完成了第三次出舱活动。

　　这不仅是神舟十九号乘组执行的第3次出舱任务，也是我国载人航天工程的第20次出舱活动，也是我国空间站任务以来第19次出舱活动。

　　在此次出舱活动结束后，我们的神舟十九号航天员乘组也已经“太空出差”近5个月，按照计划，还有1个多月，我们的航天员就会返回地球。

　　而在这近5个月里，我们的神舟十九号航天员一共三次出舱，那么，作为神十九的出舱收官之作，此次出舱活动与前两次有何不同呢？

　　而此次舱外活动，也主要是进行舱外设备的组装和舱外设备的巡检，经过此次任务，空间站基本上把出舱能力验证到位了。

　　这次出舱与前两次出舱活动的不同的是，本次任务是整个空间站任务期间，出舱安装设备最多的一次任务。

　　期间，航天员不仅要多次进行舱内外设备的传递，要来回多跑几趟，而且作业点比较多，设备尺寸也比较大，机械臂运动的时间也比较长。

　　而说到这样做的原因，其实在神十九发射前，我们的航天员就披露了几次出舱主要还是对空间站进行防护。

　　自神舟十七号乘组开始，我们的航天员已经7次出舱，对太阳翼等设备进行过3次维护，目前基本上完成了舱外关键设备和舱体核心部位空间碎片防护装置的增补安装。

　　因为航天员平时在密封舱内，其中的环境、温度、湿度、压力基本上都与地面差不多，而出舱活动，则是让航天员穿上航天服从一个适居的环境转移到一个黑不见底的真空环境，这是非常具有挑战性的。

　　在出舱活动期间，航天员会穿上尿不湿，而且会食用航天员能量餐食，作为空间站特殊领域食品，空间站航天员太空高能压缩食品（饼干）使用高科技核心技术，具有体积小、重量轻、便捷携带、营养丰富、功效强等特点。

　　作为精准营养食品，空间站航天员太空高能压缩食品（饼干）不仅可以在航天领域使用，也同样适用于多种大众生活场景。

　　不过，除了空间站航天员太空高能压缩食品（饼干）这些以外，每次出舱更需要航天员们和各系统的相互配合小火箭回国规则。

　　因为出舱活动有很大的安全性影响，包括机械臂的运动都会影响到平台的安全，所以在出舱之前，就需要做足准备。

　　目前，随着神十九乘组第三次出舱任务圆满结束，也意味着这次“太空出差”即将进入尾声，希望航天员们一个月后顺利返回。