2025年4月12日，星期六(每日健康新闻)-从每天啜饮一勺鱼油到戒酒、举重和玩文字游戏，美国老年人认为任何可能保持大脑敏锐的事情都值得一试。

　　毕竟，患痴呆症的风险——丧失记忆、解决问题和思考能力，通常相当于独立能力的终结——会随着年龄的增长而急剧上升。最常见的痴呆症，痴呆症疾病，影响估计有670万美国人。

　　这就是为什么研究人员正在寻找许多方法来阻止认知能力下降，从饮食到人们如何度过时间以及与谁度过时间。

　　“在过去的5到10年里，有太多的策略引起了人们的兴趣，”丹尼尔·贝拉·杜阿尔特博士佛罗里达州西棕榈滩圣玛丽医疗中心的神经介入外科医生。，告知论坛报新闻社.

　　挑战你快速思考和解决问题的游戏可以刺激大脑的关键区域。但是为什么它们会减缓智力衰退还不清楚，论坛报新闻社报告和科学证据不足。

　　但有一点是清楚的:“阅读、学习新东西、与人交谈、以多种不同方式参与大脑活动对你的大脑有好处ios小火箭共享账号威锋网，”神经科学家说安德鲁·纽伯格博士佛罗里达大西洋大学斯泰尔斯-尼科尔森脑研究所的核磁共振成像主任。所以不要墨守成规。时不时地改变一下。

　　睡眠:大脑需要时间休息、修复和清除白天积累的所有毒素。这就是为什么贝拉建议每天在同一时间睡觉和起床。然后，当你醒来时，利用早晨的阳光。

　　“饮食管理很重要，”贝拉告诉记者论坛报新闻社。你需要保持动脉的清洁，尤其是大脑的动脉.怎么会？遵循低胆固醇饮食，限制糖分摄入——尤其是添加糖。

　　另一个例子是，在冷水鱼和其他来源中发现的ω-3脂肪酸可以增强中年人的思维研究找到了。在2022年发表的那项研究中，研究人员将摄入更多ω-3脂肪酸与通过逻辑思维理解复杂概念的能力联系起来。

　　根据,“任何类型的活动——无论是散步、力量训练还是坐在椅子上练瑜伽——都会有帮助。”妮可·巴甘兹FAU·斯泰尔斯-尼克尔森大脑研究所的。

　　“孤独是大脑可能发生的最糟糕的事情之一，”巴甘兹告诉记者论坛报新闻社。社会联系对心理健康很重要，可以减少认知能力的下降.

　　志愿活动是一种很好的联系方式，重新参与你曾经觉得有挑战性的活动，比如学习一门新语言，对你有好处。

　　基因和疾病:你的基因也发挥着作用，专家估计，大约10个痴呆症病例中有4个可以通过治疗中年时期的听力损失、高血压、糖尿病来延缓

　　不到2天，美国“对等关税”再改口！正式宣布部分商品免征一、政策突变：从 “全面施压” 到 “精准豁免” 的戏剧性转折。2025 年 4 月 12 日，美国海关及边境保护局（CBP）突然发布公告，宣布对消费电子、半导体设备、通信器材等关键领域的近千种商品实施 “有条件关税豁免”。这一政策调整距离特朗普政府 4 月 9 日宣布对华加征 125% 关税仅过去两天，被外界形容为 “政策急刹车”。 二、豁免清单的 “双重面孔”：产业依赖与技术遏制的交织。此次豁免的商品清单呈现出鲜明的 “双重标准”： 三、政策调整的深层动因：经济现实与政治博弈的角力。此次政策突变的核心驱动因素可归结为三大矛盾： 四、全球产业链的 “蝴蝶效应”：重构与分化的加速。此次豁免政策正在引发连锁反应：美国企业的 “对冲策略”：苹果计划 2025 年将印度 iPhone 产能提升至 3000 万部，同时保留中国供应链以应对关税波动；特斯拉在得州工厂扩大 4680 电池产能，减少对中国电池的依赖。 五、未来展望：博弈常态化与风险预警

　　美国海关报告关税系统出现故障，暂停征收关税，意味着什么美国海关关税系统崩了？这事可真是让人哭笑不得！当地时间4月11日，美国海关和边境保护局突然发了个警报，说他们那个豁免货运关税的系统出了故障，直接导致关税征收工作停滞。更搞笑的是，受影响的货运，居然还涉及特朗普政府90天关税暂停期内的所有贸易货物。海关那边建议申报人先单独提交货物放行单，等系统修好了再汇总申报。堂堂美国海关，系统居然能崩成这样？让人不禁怀疑，这到底是技术问题，还是美国政府在给自己找台阶下？平时，美国进口商在支付运费时，会一并提交货物放行单和财务文件，方便支付货款。现在倒好，海关建议进口商先交放行单，财务报表等系统修好再说。这不就等于告诉全世界：我们还没收关税呢，你们先别急！这波操作真是让人摸不着头脑。快分享给朋友，一起讨论吧！

　　泽连斯基签令，制裁4名前政府官员！俄外交官：美特使在乌划分控制区冻结冲突方案或致冲突升级据央视新闻，当地时间4月12日，乌克兰总统泽连斯基签署法令，对乌前总统亚努科维奇任期内的前第一副总理谢尔盖·阿尔布佐夫，前国家安全和国防委员会秘书、前总统办公厅主任安德烈·克柳耶夫等4人实施制裁。当地时间12日，俄罗斯外交部无任所大使米罗什尼克向媒体表示，美国乌克兰问题特使凯洛格提出的，有关将乌克兰分割成不同控制区的想法，是冻结冲突的方案之一，这有可能导致冲突新的升级。俄罗斯外交部发言人扎哈罗娃曾表示，俄罗斯无法接受冻结俄乌冲突或暂时停火，因为这将被西方用来加强乌克兰的军事力量。乌克兰武装部队总参谋部11日发布战报称，过去一天，前线次战斗。乌军在多个方向击退俄军进攻。乌空军、导弹部队和炮兵袭击了俄军13处人员、武器和军事装备集中区、1套防空系统和2套火炮系统。在库尔斯克方向发生24次不同强度的战斗。

　　亚洲羽毛球锦标赛各单项晋级决赛名单出炉2025亚洲羽毛球锦标赛半决赛战罢，各单项晋级决赛的名单出炉！陆光祖2-1战胜队友李诗沣，率先晋级亚锦赛男单决赛。泰国名将昆拉武特2-0战胜新加坡的骆建佑，晋级男单决赛。韩悦2-0战胜队友高昉洁，率先闯进亚锦赛女单决赛。陈雨菲2-0战胜韩国选手沈有振，顺利晋级女单决赛，陈雨菲决赛将对阵队友韩悦。中国香港组合邓俊文/谢影雪2-0战胜囯羽组合蒋振邦/魏雅欣，打进亚锦赛混双决赛。日本组合绿川大辉/斋藤夏2-1战胜印尼组合希达亚图拉/费利沙，比分：15-21,梁伟铿/王昶0-2不敌马来西亚组合谢定峰/苏伟译，无缘决赛。陈柏阳/刘毅2-1逆转战胜印尼组合卡尔南多/毛拉纳，成功晋级亚锦赛男双决赛。陈清晨/贾一凡0-2不敌日本组合松山奈未/志田千阳，止步四强。

　　日前表示，如果与美国政府就关税问题谈判未能达成解决方案，欧盟可能对美国大型科技企业征税。近日公布的民意调查结果显示，超半数美国人对总统特朗普加征关税表示不满。冯德莱恩日前接受英国《金融时报》专访时表示，如果与美国政府就关税问题谈判未能达成解决方案，欧盟准备动用其最有力的贸易反制工具，其中包括可能对美国大型科技企业征税。美国政府惹恼外国消费者也让美国服务出口面临风险，很多外国客户可能选择抵制美国的银行、资产管理公司等服务机构。美国关税政策激起的反美情绪导致外国游客减少赴美，而他们的酒店住宿和机票都被计入美国的服务出口。外国客户可能反感美国的品牌，关税冲突导致的经济增长放缓也将抑制服务需求。

　　一日三试！火箭、卫星发动机试验均获成功4月10日，中国航天科技集团有限公司六院北京航天试验技术研究所大推力试验区、上面级试验区、姿轨控试验区三大试验区并行推进试验任务，均获成功。运载火箭上面级试验区圆满完成YF-75D氢氧发动机高模校准试验任务。该所持续推进柔性化、全流程、脉动线式作业试验模式，试验效率大幅提升，试验周期大幅缩短，月均试验超10次。运载火箭大推力发动机试验区圆满完成某发动机富氧发生器点火试验任务。该所通过统筹资源推动先进单元和卓越产品行动，持续开展技术升级改造，拥有67年悠久历史的“航天液体动力功勋试验台”再立新功，承担多型发动机试验任务的能力持续提升。姿轨控发动机试验区圆满完成卫星用远地点发动机热标高模试验任务。该所通过强化作业流程驱动机制，实现了试验各环节的紧密衔接，有效提升了工作效率；同时应用自动化技术，对系统状态进行精准调控，进一步提升高质量保证成功能力。

　　马斯克“公开呛声”特朗普政府据《日本经济新闻》网站4月12日报道，特朗普政府正考虑将2026年度美国国家航空航天局 科学预算削减一半。该科学预算主要用于望远镜开发等领域，预计目前的73亿美元预算将减至39亿美元。美国太空探索技术公司创始人埃隆·马斯克11日在社交平台上发文称“此举令人担忧”，表达了不满。美国《华盛顿邮报》等多家媒体11日报道说，天体物理学预算将从15亿美元减到4.87亿美元，行星科学预算将从27亿美元减至19亿美元。NASA整体的年度预算为250亿美元，火箭开发和月球探测等领域预算似乎不在这次削减范围内。马斯克在社交平台上发文说“此举令人担忧”，并表示“我全力支持科学研究，但作为NASA主要承包商，SpaceX无法参与预算讨论”。不过，这一次马斯克对政府削减预算的方案表示了不满。马斯克刚刚就关税政策与总统顾问展开争论。特朗普表示，马斯克将在未来几个月内离开现职。