升级到IOS18以后，很多用户都在反映一个问题，明明网友都在说，IOS18的续航相对IOS17要好很多，至少要增加一个小时左右的续航时间，可他们手里的iPhone，续航则是一无既往的拉胯，特别是刚入手iPhone16系列的朋友，请一定要往下看。

　　不要小看手机的一些设置，即便是一个不起眼的小设置，也有可能会影响到你的手机续航，我用手里的IPhone16PM和IPhone15PM都做了测试，设置前后的续航时间相差很大，甚至达到了两三个小时。

　　IPhone的定位功能是必备的，我们不能禁用它，但是，一些根本与定位毫无关联，或者有无定位都没影响的App，它也在使用定位功能，而且最要命的是，它们都在后台偷偷定位，不仅不安全，而且还非常耗电，所以，我们要关闭它们。

　　打开【设置】/【隐私与安全】/【定位服务】，总的定位服务开关不要动，一定要打开，否则你导航都用不了。

　　接下来往下滑动，这里的APP都是需要用到手机定位功能的，且是必须的，我们点击打开它，在选项中选择“使用期间”，这样就不会在后台定位了。

　　跟着重点来了，继续往下滑，找到“系统服务”，进去之后，除了“查找～”之外的所有都选择关闭，特别是下方的“产品与改进”里面的，一定要关闭。

　　后台刷新这个概念，之前就有很多网友做了测试，关闭之后，是否会影响iPhone的消息收发，特别是微信和其他社交App，经过测试，关闭之后是一点影响都没有，那是因为IOS的信息收发规则不同于安卓，我们可以放心关闭。

　　打开【设置】/【通用】/“后台App刷新”，最简单粗暴的就是直接关闭，如果你还是担心消息会有延迟，那么把总开关打开苹果小火火箭共享，然后去到单独的App进行设置。

　　这个才是最耗电的元凶，特别是灵动岛用户，网络上很多博主为了推荐一些桌面美化之类的App，做一些花里胡哨的视频来误导用户，特别是那些在灵动岛上做文章的第三方App，那是非常的耗电。

　　而且还有一些博主，自己根本不去验证，就跟风发帖鼓吹如何使用灵动岛，我们都明白，iPhone的灵动岛，并非是所有第三方App都能上岛，不能就是不能，不要去相信无良博主的谣言，有的说打开App后台的“实时活动”就能上岛，那纯粹是扯淡的。

　　包括系统原生App，我们随便打开一个App，注意看，有的有“实时活动”选项，有的没有，把有这个选项的App都关掉。

　　Siri虽然是iPhone必不可少的智能语音助手，但是我们用到它的时间确实很少，甚至很多用户压根儿就没有过它，IOS系统默认会让Siri后台运行，搜集用户的资料以及学习使用习惯，但自从IOS引进“轻App”之后，Siri更是时常都处于活跃状态。

　　接下来做最后一步，进入到【设置】里，在App内的每一个App，打开进去然后关闭“从轻App学习”。

　　从IPhone14开始，iPhone就引入了全天候显示，但是它的壁纸显示非常的耗电，最好是关闭它。

　　以上的所有设置都不会影响到我们的使用体验，这样设置以后，续航会有明显的改善，实际上，不仅仅是iPhone16，iPhone全系列都是适用的。