导弹号手在实战条件下可能遇到多种敌情，能否在危险环境中完成精细化操作，不但考验号手的体能素质，还考验号手的心理素质。火箭军某导弹旅针对这一情况，专门打造了“升级版”体能训练套餐。请看《解放军报》的报道——

　　解放军报讯 特约记者杨永刚、通讯员鞠英杰报道：5月下旬，记者在火箭军某导弹旅训练场上，目睹了一场别开生面的训练。刚刚跑完5公里，发射一营一连官兵没有休息，居然玩起了“穿针引线”“挑三拣四”“滴水穿壶”等休闲小游戏。

　　这是旅里针对导弹操作号手的特殊要求，专门打造的“升级版”体能训练套餐。连长周江介绍说，导弹号手在实战条件下可能遇到多种敌情，能否在危险环境中完成精细化操作小火箭服务器节点复制，不但考验号手的体能素质，还考验号手的心理素质。

　　训练方式的拓展，源于对实战化训练中暴露出来的短板的反思。前年，该旅千里机动至高原执行试验发射任务，高寒、缺氧、高海拔的恶劣条件下，不少官兵出现了误操、错操、漏操等情况，测试操作流程比平时明显变长。

　　为此，他们针对火箭军训练的特点，在体能训练中穿插心理训练内容，不仅提高了体能训练的技巧性和挑战性，也提升了针对性和实效性。官兵们告诉记者：“新的体能训练模式，我们喜欢。”