大班健康活动——小火箭（一）活动目标：1．学习定向投掷的基本动作。2．能瞄准固定的范围进行投掷，提高身体协调能力。3．通过逐步探索，体会活动的乐趣。（二）活动准备：饮料瓶做成的火箭人手一个，一根绳子，一个灰太狼头套。（三）活动过程：1.开始部分：（1）教师放喜羊羊与灰太狼的音乐。教师：**友们听到了什么呀？对，这就是喜羊羊与灰太狼里面的音乐。今天啊，老师是村长，小朋友们都是羊村里可爱的小绵羊，我们一起去草地上玩耍吧！（2）幼儿跟着老师做热身运动。头部运动：1拍低头、2拍仰头、3拍头左歪4拍头右歪，5至8拍头绕环；扩胸运动：1、2拍双手握拳胸前平屈向外扩，3、4拍手臂伸直向外扩，5、6拍同1、2拍，7、8拍同3、4拍；振臂运动：1、2拍左手上举右手下举向后振，3、4拍换右臂在上左臂在下，5、6拍同1、2拍，7、8拍同3、4拍；体转运动：可以直接双腿开立不动，双手胸前平屈左右转，也可以转体击掌；腰部绕环：双手上举，腰部往上小火箭站点规则最新版，由前向左再向后再向右再向前，以腰部为轴甩一圈；弓箭步压腿；测压腿；踝腕关节运动。2.基本部分：教师给幼儿分发火箭。教师：**啦不好啦，灰太狼来羊村抓羊啦！听说只能让火箭飞的又高又远才能击中灰太狼，大家快想想办法，怎样才能让火箭飞的又高又远呢？（1）自由尝试教师带领小朋友到“羊村火箭研究基地”，小朋友带着问题自由地在场地上进行投掷练习，活动中教师提醒小朋友注意找空地投掷，注意安全。（2）介绍方法根据观察，请小朋友说说“你的火箭为什么这么高这么远”。教师示范并总结。（3）幼儿带着方法尝试教师：**友们，现在我们知道怎样能让火箭飞的又高又远了，让我们来尝试一下吧！幼儿带着方法投掷火箭，教师仔细观察，对有错误的幼儿进行个别指导。（4）一起打灰太狼教师：**小朋友们的火箭都能飞得又高又远了，也是时候轮到我们上场了，让我们一起把灰太狼赶出羊村吧！幼儿进行投掷火箭游戏：①短距离投掷火箭过绳要求幼儿站在规定的直线后面投掷，绳的高度与幼儿身高差不多，绳与规定直线的距离约两米（过程中可根据实际情况调节）。幼儿挥动手臂，将火箭投到距离规定直线四米左右的圈圈中。（具体次数可做调整）教师：**哎呀，灰太狼太狡猾了，它躲到更远的地方了，小朋友们，你们能不能把火箭投中它呢？②远距离投掷火箭过绳要求幼儿站在规定的直线后面投掷，绳的高度与幼儿身高差不多，绳与规定直线的距离约三米（过程中可根据实际情况调节）。幼儿挥动手臂，将火箭投到距离规定直线五米左右的圈圈中。（具体次数可做调整）注：投掷距离可根据具体情况做调整。3.结束部分：教师：**狼终于被我们赶走了。现在太阳公公也要落山了，我们要拔点草回家吃饭了！教师带领小朋友做拔草似的放松运动。

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