在快节奏的工作环境中，每一秒都显得尤为珍贵。作为Mac用户，你可能已经享受到MacOS的直观和高效，但你是否充分利用了所有工具来最大限度地提升工作效率呢？今天，我们将重点介绍Mac的任务管理器——活动监视器（Activity Monitor），并分享一些使用它的小技巧，帮助你更好地管理任务，提升工作效率。

　　Mac的任务管理器，即“活动监视器”，是MacOS自带的系统工具，用于监控和管理计算机上的应用和进程。它类似于Windows系统中的任务管理器，但功能更强大且更易用。你可以通过“访达” “应用程序” “实用工具”找到并打开活动监视器。

　　Mac的任务管理器（活动监视器）有五个主要标签：CPU、内存、能源、磁盘和网络。每个标签都提供不同的系统资源使用情况，让你可以实时监控并管理这些资源。

　　在活动监视器中，切换到CPU或内存标签，按资源使用量排序，找出那些占用大量资源的应用或进程。如果发现某个进程不需要运行却占用了大量资源，可以选中它并点击左上角的“退出进程”按钮，将其关闭。这样可以释放系统资源，提高整体性能。

　　对于MacBook用户，能源标签尤其重要。它显示了每个应用的能源影响，帮助你了解哪些应用耗电量大。当电池电量不足时，关闭这些高能耗应用，可以延长电池使用时间。

　　通过磁盘标签，你可以看到哪些应用在大量读写硬盘。如果发现某些不需要的进程频繁读写硬盘，可以考虑卸载这些应用或进行清理，以释放磁盘空间，提升系统性能。

　　在网络标签下，你可以监控每个应用的网络使用情况。发现占用大量带宽的应用时，可以选择关闭或限制其网络访问，以保证其他重要任务的网络流畅。

　　Mac的任务管理器确实会对日常使用提供很大帮助，但是对于普通用户来说，看懂它罗列出来的各种数据并且做出准确的决策并非易事。这个时候电脑管家的小火箭一直关闭，你可以借助一个更直观的“Mac的任务管理器”-- CleanMyMac X，一个集成了简单易操作的清理工具，其“任务管理器”更加好用。

　　如图所示，CleanMyMac X在后台运行时，你可以直观看到你的设备有什么任务正在运行、CPU的使用情况、电池和网络状况等。特别是内存栏目，在你感觉mac运行缓慢的时候，可以直观地看到哪些任务消耗了比较多内存，方便你快速做出决策，关闭不必要的任务。

　　当然，CleanMyMac X能做的不止这些，比如清理系统垃圾、优化和维护mac、检测和移除恶意软件都不再话下，更多实用功能等着您去探索。

　　通过充分利用Mac的任务管理器（活动监视器）或者借助CleanMyMac X，Mac用户可以更好地管理系统资源，提升工作效率。无论是监控CPU和内存使用、还是优化能源和网络消耗，这些小技巧都能帮助你在日常工作中游刃有余。